Dr.半田晴久が対人恐怖症の治療について紹介します 半田晴久

半田晴久 半田晴久の各種精神疾患に関する診断
Dr.半田晴久が対人恐怖症の治療について紹介します

半田晴久です。

今回は、対人恐怖症の治療についてDr.半田晴久が紹介します。

対人恐怖症（社会恐怖）治療

恐怖となる対象を避ける生活には限度があります。

人を避けるあまり、まったく外出をしなくなると引きこもりのような状態に発展することもあります。

打ち解けた場面で話が出来ない、人と会うのがつらい、人前に出られないことで、日常生活に支障が現れるます。

対人恐怖症に悩む人には、プライドの高さがあり、やもすると病院や薬に頼ることを避ける傾向がみられます。

しかし対人恐怖症は、病院で出される薬がよく効き、受診することで驚くほど楽になる病気です。

つらい症状が続き、仕事や家事など生活に支障が出たとき、不安に加えて落ち込みがあるときは、早めに受診しましょう

家族や周囲の人の対応

対人恐怖症は、人前に出たいのに、出られないことを深く悩み、自己嫌悪に陥っていることも少なくありません。

「人なんか怖くない」などといって、無理やり人前に出そうとすると、ますます自信を無くし、患者さんを追い込むことになります。

無理やり訓練をしたり、激しい態度で臨むのも逆効果になります。

治療には時間がかかることが多いので、患者さんが自発的に人に会いたいというまで、見守ってあげましょう。

一般に、対人恐怖症にかかる人は、厳格な「強い父親」（あるいはそれに類する養育者）を持った人が多いといわれます。
患者さん自身の過去の親子関係に問題があったことも理解すべきです。

以上。

Dr.半田晴久でした。

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