半田晴久が紹介する【軽いうつ、軽症のうつ病】

半田晴久の各種精神疾患に関する診断
半田晴久が紹介する【軽いうつ、軽症のうつ病】



精神科医 半田晴久です。
皆さん、精神病というのは心の病です。

そんな精神病の事について紹介をします。


今回は【軽いうつ、軽症のうつ病】です。


・体がだるい、疲れがとれない、気分が落ち着かない、といった心身の変調を感じる。

・食欲がない、楽しさが感じられない、眠れない、追いつめられた気分になる、焦り（焦慮）が出てくる、仕事や家事がうまくできない。

・そんな自分自身に嫌気がさしてくる、自分を責める、目に見えて体重が減ってくる、朝起きるのがつらい、便秘がちになる。


参考になりましたか？
理解しておくのは重要な事です！

半田晴久でした。

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